在娱乐圈，女明星的婚恋状况总是备受关注，倘若有绯闻或交往对象就会被议论纷纷，如果长时间感情空窗就会被外界催促「快脱单」、「该结婚了」。26 岁的赵露思却从未受到来自家人的压力，因为她的父母始终相信，人生最重要的不是急于进入婚姻，而是先学会好好生活，感受世界的美好。「晚婚没关系，真正去感受这个世界更重要。」这是赵露思父母给予她的婚恋观。
父母更希望赵露思晚婚，也希望她能被这世界爱着。（图片来源：IG @rooosyzh09）
赵露思从小生长在一个充满自由氛围的家庭，她的父母没有对她设限，也不认为人生需要按照固定的时间表前进。他们希望女儿能先享受生活，遇见真正值得的人，再考虑步入婚姻。在赵露思爸妈眼里，婚姻不应是被社会期待或年龄焦虑将就而做的决定，而是源于内心的笃定与遇见对的人。
不被催婚的赵露思活出自己：婚姻不是人生的终点，而是选择
在某次专访中赵露思曾坦言，自己对爱情的态度是「顺其自然」，她更看重两个人在一起的舒适度，而非年龄或外界期待，如果为了迎合外界的玩光和期待而展开一段关系，这也不会是自己所追求的人生目标。「结婚并不是人生的终点，而是一种选择，重要的是自己是否真的想要，而不是为了符合社会期待。」
赵露思相信婚姻不是人生的终点，而是选择。（图片来源：IG @rooosyzh09）
你会不会因为身边的朋友们纷纷都结婚去了，所以内心也开始焦虑起来？仿佛不加入他们的行列，自己就会被狠狠抛在队伍后头，于是陷入无止尽的内耗。可是赵露思认为，爱情应该是彼此欣赏、互相尊重的关系，而不是因为害怕孤独或年龄焦虑而仓促决定。即使身边有不少朋友步入婚姻，她依然坚持自己的步调，不被外界的声音左右。
赵露思患上失语症与抑郁症，经历人生至暗时刻
外界看到的赵露思总是充满阳光、开朗、充满活力，但她的成长之路并非一帆风顺。事实上，她正在经历过人生的至暗时刻，那就是罹患失语症与抑郁症。2024 年末中国娱乐圈抛出了一个震撼弹，陆剧女神赵露思的生病风波，她坐轮椅挂急诊，全身瘫软、虚弱模样的照片疯传全网，也让粉丝十分担心赵露思的身体和心理健康状况。
赵露思患失语症和忧郁症！自揭 5 年前就有抑郁症兆、控诉遭前老板施暴。（图片来源：IG @rooosyzh09）
五年前，赵露思曾遭受前公司高层的言语羞辱与肢体暴力，使她的心理承受巨大压力。长时间的压抑，让她开始出现焦虑、抑郁的症状，却无人可以倾诉。她曾对自己产生怀疑，甚至认为「是不是所有的错误，都是因为自己不够好？」直到 2021 年，她的身体出现严重反应，整夜失眠、全身过敏，甚至感觉身体仿佛有虫子在爬，才不得不寻求心理医生的帮助。然而，这段时间的病痛并未结束，2023 年，她的健康状况持续恶化，患上肺炎、肺气肿、神经性耳聋，甚至失去了说话的能力，需要重新学习如何表达。
赵露思是95后小花代表之一。（图片来源：IG @rooosyzh09）
这一切的发生，让她重新思考人生的意义，也让她更加珍惜自己。她在社交媒体上写道：「抑郁是一种情绪，但抑郁症是一种疾病。不是『想开点』就能痊愈的。」她勇敢地分享自己的经历，希望更多人能理解心理疾病，并勇敢寻求帮助。
面对工作排山倒海的压力，家人身为赵露思的最坚强的支持系统，从来都是不顾一切站在保护女儿的第一阵线，赵露思此前曾在综艺节目中表示：「我有一段时间非常不想拍戏，非常不想做这一行。我就跟他们讲，我真的很不快乐。我妈是第一个把合同找出来的人，看要赔多少钱。那一刻我超感动。」
走出人生阴霾，重新感受世界的美好
过去赵露思在面对压力时显得极度力不从心，她逐渐意识到公众人物并非完美无瑕、永远不会被打倒，她开始学会慢下来，去旅行、去感受大自然的美好，与家人共度时光，也渐渐找回了曾经那个充满活力的自己。她也表示，未来如果遇到对的人，婚姻会是水到渠成的事，但她不会为了结婚而结婚。每当被提及何时想步入婚姻，她都会说：「我想把更多的时间，留给自己，去看看这个世界，去爱自己，然后再去爱别人。」
爱自己，再爱别人。（图片来源：IG @rooosyzh09）
从生病风波的人生低谷，再到如今逐渐康复，一切都在往好的方向发展，赵露思用自己的经历告诉大家：真正的幸福不是取悦世界，而是学会好好爱自己。赵露思在复健之路上努力前行，也发表了第一次的对外声明：「这是我第一次也是最后一次针对近期发生的所有事情发声，我的职业让我得到了更多的帮助和支持，真的很感恩也很幸运 ，所以能够理解所有的不被理解。支持任何时候都可以去选择向往的职业，因为你随时都有权利逃离当下让你煎熬疲惫的困境。你想停止随时都可以，你是自由的、你也可以是勇敢的！」
「真心希望和我一样感同身受的你，在这样的情况下 是否被真正「理解」已经不重要了 而且还会继续在议论漩涡里不停的自证却无法自救。了解心理疾病、重视心理治疗真的很重要。后悔是没用的情绪，那就当成是给自己 「特殊时间」去推翻此前内心的矛盾状态 重新建立自我的一次机会。感恩所有的在乎，因为爱又活了一次。」
赵露思：「感恩所有的在乎，因为爱又活了一次。」（图片来源：IG @rooosyzh09）
「不要因为没有掌声而放弃梦想，你需要的是坚持而不是观众」
赵露思的故事，让人深思——在这个快速发展的时代，女性真的需要遵循社会大众所制定的「固定时间表」去一步步完成人生清单吗？社会常常给女性设下「适婚年龄」，仿佛错过了某个阶段，就会失去幸福的可能。但事实上，每个人的步调都不同，婚姻并不是衡量幸福的唯一标准。
晚婚从来都不是失败，而是选择更适合自己的幸福。如果能在婚姻之外，先学会如何爱自己、如何面对人生的高低起伏，那无论何时步入婚姻，都会是最合适的时机。正如赵露思的父母所说：「晚婚没关系，真正去感受这个世界更重要。」
「无所谓」、「不至于」、「那咋了」、「没必要」是赵露思的最新人生哲学。（图片来源：IG @rooosyzh09
用一张赵露思 2025 年所发布的照片来鼓励自己，在人生遇到挫折也没关系，记得提醒自己「无所谓」、「不至于」、「那咋了」、「没必要」，用这四句话就能解决人生中的某些难题与烦恼。愿我们都能拥有这样的勇气，活出最自在、最幸福的自己，希望赵露思早日康复，早日回归电视荧幕再次发光闪耀。
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