知名主持人 Sandy 吴姗儒，2022 年与交往五年的室内设计师男友步入婚姻，成为人妻。从成为母亲，到迎来两个宝宝「初一」和「莳五」，甚至在还未做完月子的状态下毅然接下金钟主持重任，她的敬业态度与稳健台风获得满堂彩。但除了事业与家庭兼顾得宜，Sandy 更让人佩服的，是她面对人生与感情的那份清醒与笃定。
Sandy 吴姗儒的感情建言（图／IG@sandywis）
Sandy 经常分享关于自己的感情观，以「穿鞋」作为比喻，来形容一段感情是否合适：「感情就像穿鞋，如果一直勉强自己穿不合脚的鞋，不仅走得不舒适，最终受伤害的也是自己。」她直言，与其勉强忍受，不如勇敢放下，「在感情中没被好好对待，就跟穿了尺码不符的鞋一样，爱自己就一脚踢开。」这句话，无疑是给许多在爱里迷失自己的人，一记清醒的当头棒喝。
Sandy 吴姗儒的感情建言（图／IG@sandywis）
她不是那种在关系里强势掌控的人，却会清楚地划出界线。她最不能接受的是「吵架时说分手」，认为这是一种情绪勒索、也是逃避责任的表现。对她而言，真正成熟的感情，是两个独立而完整的人，愿意携手同行、共同成长，而不是彼此消耗、互相依赖。
这样的感情观，与她对「自我价值」的坚持一脉相承。当时，她还未做完月子，就接下金钟主持人的重任，稳健的台风以及全程没看手卡的敬业态度获得一致好评。然而，产后还没恢复身材的 Sandy 却被部分网友说胖，并在社群平台上发长文分享自己从怀孕到产后主持金钟的心路历程，表示自己很幸运接到工作邀约，虽然考量到上一胎怀孕晚期所历经的不适，心中多少有过犹豫，但最后仍遵从内心接下主持重任，挑战自己的可能性。
Sandy 吴姗儒的感情建言（图／IG@sandywis）
Sandy 坦言遭到合作的厂商酸：「妳不是很自律的人吗？为什么不减肥？」对此，她大方回应：「从头到尾我就明讲了，我没有要减肥。我没有要在身形上满足大众的眼光，第一胎便是如此，所以推掉不少减肥相关的赚钱机会。我是不是自律的人哪里会取决于我胖瘦呢？」最后更强调「我的确没有瘦到哪里去，但我很健康，不是暴饮暴食不忌口。」在这个对女性身材有着高度期待与审视的社会中，她的坦然与坚持，无疑是一股清流。她鼓励所有女性欣赏这段孕产旅程留下的痕迹，即使有些地方回不去了，也没关系，「只要健康，就是最美好的事。」
Sandy 吴姗儒的感情建言（图／IG@sandywis）
Sandy 用她的生命经验告诉我们：不论是感情还是人生，都该活得踏实、活得自在。不要为了迎合别人的期待，委屈自己；也不要在错的感情里浪费时间。爱情不是用来将就的，正如她所说：「你若盛开，清风自来。」当你懂得珍惜自己，真正的爱情与美好的人生，也就会在最适合的时刻悄悄降临。
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